Lacher prise 

« Lâcher prise : abandonner tout ce qui persiste à nous amener dans des relations et des évènements malheureux. Nous détacher des pensées et des sentiments douloureux qui noient notre esprit dans des fusses et lassantes inquiétudes. »

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« Nous devons abandonner ce « moi » malheureux qui se convainc que souffrir en ayant l’impression d’être quelqu’un vaut mieux que de lâcher prise et de n’être personne. C’est à la réalité de s’en charger.

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« S’abandonner soi-même, c’est abandonner ses problèmes car les deux sont une seule et même chose. »

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« La cause de votre peur n’est pas le vrai problème. Ce qui est à craindre c’est votre réaction. Si vous prenez conscience de votre état au lieu de le craindre, votre rapport à la peur en sera transformé. »

Lâcher prise – la clé de la transformation intérieure – de Guy Finley