Des séances personnalisées et adaptées aux enfants
Être un enfant, grandir, trouver sa place dans ce monde sont des étapes importantes et angoissantes pour eux.
On oublie vite en tant qu’adultes les difficultés que nous avions pu rencontrer dans notre enfance.
« Maman d’enfants de 4 ans et 2 ans, j’ai voulu à travers la sophrologie leurs communiquer les clés qui leurs permettront de s’épanouir plus sereinement et devenir ces adultes de demain confiants et autonomes. »
La sophrologie pour les enfants
Certains enfants mèneront leurs enfances sereinement et d’autres auront des combats à mener.
Ces combats ils les exprimeront à travers des angoisses, de la colère, de la tristesse, des troubles du comportement, des troubles du sommeil, ils pourront se renfermer sur eux même ou au contraire être extravertis …
La sophrologie leurs permettent de trouver les clés qui les accompagneront durant leurs enfances. Ils pourront réutiliser les exercices dans leurs quotidiens, pour avancer et grandir plus sereinement.
Contrairement aux adultes ou jeunes adultes, les exercices pour enfants allient la sophrologie et l’imaginaire, le ludique.
L’esprit d’un enfant est illimité et innocent, il peut donc se transporter dans un monde imaginaire en une seconde.
Et c’est grâce à ses voyages, à ses batailles imaginaires, qu’il mènera ses propres combats.
Les séances collectives et individuelles sont totalement adaptées et personnalisées à l’âge de votre enfant, à sa personnalité et ses centres d’intérêts. Cela lui permet de se projeter facilement et de réutiliser les exercices dans son quotidien.
En vidéo : des exemples de séances
temoignages de parents
« Une superbe expérience auprès de Marion qui a su trouver des exercices en lien avec les émotions chez l’enfant. Je trouve super sa capacité à intégrer l’histoire de l’enfant à travers la sophrologie de manière douce et ludique. »
Maman d’une petite fille de 4 ans et demi
« Marion est une personne très à l’écoute. Avec sa voix douce, ma fille de 9 ans, s’est sentie rassurée pendant toute la séance. Elle en ait ressortie très apaisée et détendue, ce qui m’a impressionné. Merci encore. »
Marion m’a accompagnée pendant une dizaine de séances de sophrologie au cours de ma grossesse, afin de me préparer à vivre mon accouchement avec sérénité. Grâce à son écoute bienveillante, sa douceur et ses conseils, j’ai gagné en confiance et j’aborde ce moment important plus sereinement. Elle m’a apporté de précieux outils que je peux utiliser dans toutes sortes de situations.
Je recommande vivement cette professionnelle passionnée et attentive!
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pascal rival
01/07/2025
C'est avec grand plaisir que je dépose cet avis car ces séances m'ont été bien utiles pour régler mes problèmes de stress, de brûlures d'estomac.
Aujourd'hui, grâce à la sophrologie je n'ai pratiquement plus de brûlures et quand j'en ai elles sont légères et la sophrologie me permet à l'instant de les gérer. Niveau stress j'ai fais un grand pas en avant même si il me reste du chemin.
C'est également favorable au mental en conséquence du mieux être physique et vis et versa.
Les exercices sont variés et efficace et les échanges avec Marion sont appaissants et constructifs.
Merci
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Marion François
12/06/2025
J'ai été accompagnée par Marion durant huit séances de sophro afin de vivre plus sereinement dans mon quotidien (stress et angoisses) et également pour gérer au mieux mon accouchement.
Je suis ravie d'avoir effectué ce travail avec Marion. Au delà du fait que c'est une personne douce, bienveillante et à l'écoute,
j'ai particulièrement apprécié les séances qu'elle proposait : exercices de respiration, visualisation, échange sur mes ressentis en fin de séance et, pour poursuivre à la maison, des petites fiches mémos ainsi que les audios sur les exercices réalisés au cours de la séance. Un programme rodé et de qualité ! Merci !
Cet accompagnement m'a fait beaucoup de bien et je ne peux que vous recommander Marion si vous souhaitez découvrir la sophrologie et avoir recours à cette méthode pour vous aider dans votre vie de tous les jours.
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Isabelle Guillard
14/04/2025
Marion est une personne très à l'écoute.
Avec sa voix douce, ma fille de 9 ans, s'est sentie rassurée pendant toute la séance. Elle en ait ressortie très apaisée et détendue, ce qui m'a impressionné.
Merci encore.
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Clémence J
21/03/2025
Une superbe expérience auprès de Marion qui a su trouver des exercices en lien avec les émotions chez l'enfant. Je trouve super sa capacité à intégrer l'histoire de l'enfant à travers la sophrologie de manière douce et ludique.
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Hélèna Terrien
21/03/2025
Marion est très professionnelle et très à l’écoute. Elle a su comprendre ma problématique et a préparé un programme de qualité qui m’a beaucoup aidé à aller de lavant. Marion a une voix douce qui rassure pendant les séances. Je recommande vivement!!
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maindron tressy
05/12/2024
Merci à Marion pour son accompagnement pendant 3 mois. Les séances m'ont permis de me détendre, de me recentrer sur moi et de m'apprendre à gérer mon stress au quotidien. On se laisse facilement portée par sa voix douce et apaisante.
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Émilie Le Seyec
03/12/2024
J’ai découvert la sophrologie avec Marion pendant plusieurs semaines grâce a un programme d’accompagnement qu’elle a pu établir en fonction de ma problématique. Les séances sont bien construites et elle est très à l’écoute et les temps d’échange sont importants. J’ai apprécié la douceur, la bienveillance et le non jugement de tout ce que je pouvais ressentir. Les exercices sont simples et peuvent être mis en place à la maison facilement. Marion est une excellente professionnelle, merci de m’avoir accompagnée dans cette étape et de m’avoir guidée vers le mieux être.
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Nadège Dupriez
29/11/2024
Mme Pietrzak est tres bienveillante, et à l'écoute, et sa voix douce qui vous guide. Un vrai moment de détente. Elle a su préparer un programme personnalisé, avec des exercices adaptés.
Je vous remercie pour cette jolie découverte.🙏
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Corinne Lemaitre
21/10/2024
Professionnelle douce et maîtrisant son sujet, je vous recommande madame Pietrzak qui saura s'adapter à vos besoins.
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