sommaire
Bienvenue dans l’univers de la sophrologie avec Voix des Sens. Ce sommaire vous guide à travers les différents aspects de la sophrologie, pour vous aider à en saisir les bienfaits et découvrir comment elle peut vous accompagner au quotidien. Que vous souhaitiez trouver des outils pour mieux gérer le stress, vivre sereinement votre maternité, ou simplement vous recentrer, vous trouverez ici des informations essentielles. Explorez les thèmes qui vous intéressent et laissez vous guider vers une approche de bien-être adaptée à vos besoins.
Qu’est-ce que la sophrologie ?
Des exercices simples à intégrer dans votre vie de tous les jours, tels que la respiration, le relâchement du corps, l’étirement et la visualisation
Le programme d’accompagnement personnalisé
Vos séances seront réfléchies et préparées à travers un programme d’accompagnement qui sera propre à vous et à votre objectif…..
dans votre quotidien
Les séances de sophrologie sont un temps de calme et de douceur, mais elles viennent répondent à un réel objectif : des difficultés quotidiennes ou dans des moments ponctuels de votre vie.
autour de la maternité
La sophrologie autour de la maternité viendra toucher plusieurs aspects de la femme et du couple : la conception de ce bébé, la grossesse ainsi que le post partum …
La sophrologie avec bébé
La sophrologie avec bébé est un temps de détente, de bien être accompagné de son bébé.
Ces séances viendront aussi bien combler le besoin de prendre du temps pour soi, que le besoin d’avoir son bébé à proximité …
autour de l’enfant
Être un enfant, grandir, trouver sa place dans ce monde sont des étapes importantes et angoissantes pour eux.
On oublie vite en tant qu’adultes les difficultés que nous avions pu rencontrer dans notre enfance…
articles
Prenez quelques instants pour découvrir des articles issus de livres ou de mes réflexions personnelles. Parfois, une simple phrase peut éveiller une prise de conscience !
tarifs
Découvrez les tarifs des différentes prestations de sophrologie : séance découverte, un accompagnement personnalisé, ou des séances en groupe, elles sont adaptées à tous les âges.
me contacter
Réservez votre séance de sophrologie avec moi. Consultations sur rendez vous, tous les jours (sauf mercredi) de 08h30 à 18h00 06.69.24.57.04 – contact@voix-des-sens.fr