La sophrologie avec bébé
Des séances personnalisées et accompagnées de son bébé
Votre bébé vous accompagnera tout au long de la séance, soit en porte bébé ou soit endormis auprès de vous, à veiller l’un sur l’autre.
La sophrologie avec bébé
Lorsque l’on devient parent ou que l’on redevient parent d’un nourrisson, nous rentrons dans cette période unique, où l’on vit des émotions qui peuvent être complétement contradictoires avec des moments plus difficiles que d’autres, des étapes plus compliquées et plus fatigantes que la secondes précédentes.
Mon cabinet vous offre la possibilité de venir accompagné de votre nouveau-né.
un Temps calme
La sophrologie avec bébé c’est un temps de détente, de bien être accompagné de votre bébé.
Ces séances viendront aussi bien combler le besoin de prendre du temps pour vous que le besoin d’avoir son bébé à proximité.
Votre bébé vous accompagnera tout au long de la séance, soit en porte bébé ou soit soit allongé à coté de vous sur un tapis d’éveil, à veiller l’un sur l’autre, ou soit si vous êtes une femme, en allaitant.
Vous pourrez donc profiter d’un temps pour vous, calme et reposant, tout en ayant votre bébé en peau à peau ou à portée de vue.
Votre objectif
Un moment pour vous et votre objectif que vous vous êtes fixé, tout en ayant la liberté d’esprit de ne pas avoir laissé votre bébé à la maison ou dût le faire garder par une tierce personne.
Un moment, une séance que vous vous êtes accordé pour vous et votre mieux être, avec ou sans votre nourrisson suivant votre besoin de l’instant.
Vous aurez simplement l’esprit léger et absent de culpabilité.
Offrez vous et offrez lui ce moment de mieux être et de lâcher prise.
en toute securite
Les exercices de relaxation dynamique se pratiquent debout ou assis. Ils se composent d’exercices de respirations et des mouvements de relâchements musculaires. Votre enfant et vous-même serez confortable et en sécurité pour les réaliser.
Les exercices de visualisations se pratiquent sans mouvement, assis, semi allongé ou allongé suivant votre confort.
Votre bébé pourra s’endormir contre vous, en peau à peau, se faire nourrir, se faire allaiter et ressentir à travers votre corps cette sérénité.
Des exercices pratiquez en toute liberté, suivant votre confort et celui de votre enfant.
Mon cabinet met à disposition le nécessaire pour bébé et vous-même. Pour que ce temps d’échanges, ce moment hors du temps, soit le vôtre ainsi que celui de bébé.
Un moment offert pour vous-même et votre bébé.
C’est une pratique bienveillante et sans jugement. Nous prenons donc le temps pour faire les choses, à votre rythme et celui de bébé afin de trouver le confort de chacun.
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