{"id":138,"date":"2023-11-28T23:14:06","date_gmt":"2023-11-28T22:14:06","guid":{"rendered":"https:\/\/voix-des-sens.fr\/?page_id=138"},"modified":"2025-11-29T16:05:01","modified_gmt":"2025-11-29T15:05:01","slug":"programme-daccompagnement-personnalise","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/voix-des-sens.fr\/index.php\/programme-daccompagnement-personnalise\/","title":{"rendered":"Le programme d\u2019accompagnement\u00a0personnalis\u00e9"},"content":{"rendered":"\n
<\/span>\"MARION
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Le programme d\u2019accompagnement <\/strong><\/h2>\n\n\n\n

personnalis\u00e9<\/strong> en sophrologie<\/strong><\/h2>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n
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Des s\u00e9ances de sophrologie ne se r\u00e9sume pas \u00e0 vivre un moment de d\u00e9tente et de bien-\u00eatre.<\/em><\/p>\n\n\n\n

Vos s\u00e9ances seront r\u00e9fl\u00e9chies<\/strong> et pr\u00e9par\u00e9es<\/strong> \u00e0 travers un programme d\u2019accompagnement qui sera propre \u00e0 vous<\/strong> et \u00e0 votre objectif<\/strong>.<\/em><\/p>\n\n\n\n

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Qu\u2019est-ce qu\u2019un programme d\u2019accompagnement en sophrologie ?<\/h3>\n\n\n\n
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Votre premi\u00e8re s\u00e9ance<\/h4>\n<\/div>\n\n\n\n
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Lors de notre premi\u00e8re s\u00e9ance, nous aurons un temps d\u2019\u00e9change approfondi<\/a>. Ce temps me permettra de vous connaitre<\/strong>, de vous \u00e9couter, de comprendre vos besoins, vos difficult\u00e9s. De comprendre l’impact<\/strong> de vos difficult\u00e9s dans votre vie.<\/p>\n\n\n\n

Nous d\u00e9finirons ensemble l’objectif<\/strong><\/a> <\/strong>sur lequel vous souhaitez travailler durant les futures s\u00e9ances.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

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Ces informations me permettront \u00e0 la suite de cette s\u00e9ance, de vous \u00e9laborer un programme d\u2019accompagnement.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Suite \u00e0 ce premier temps d\u2019\u00e9changes, vous pratiquerez des exercices de relaxations dynamiques <\/strong>et de visualisation<\/strong>.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n

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Les s\u00e9ances du programme<\/h4>\n<\/div>\n\n\n\n
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Contrairement \u00e0 la premi\u00e8re s\u00e9ance, le temps d\u2019\u00e9change sera plus court. Il consistera uniquement \u00e0 vous exprimer sur les exercices effectu\u00e9s en inter-s\u00e9ances et ce qu\u2019ils vous ont apport\u00e9s.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

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Le reste de la s\u00e9ance sera d\u00e9di\u00e9 \u00e0 l\u2019exp\u00e9rimentation des exercices.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n

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Votre parcours d’accompagnement personnalis\u00e9<\/h4>\n<\/div>\n\n\n\n
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Pour r\u00e9sumer :<\/strong> voici comment se construit votre programme d’accompagnement, entre s\u00e9ances en cabinet et exercices \u00e0 la maison.<\/p>\n\n\n\n

S\u00e9ance 1 \u2013 Bilan personnalis\u00e9<\/th>Les autres s\u00e9ances du programme<\/th><\/tr><\/thead>
But<\/strong> : Comprendre vos difficult\u00e9s et d\u00e9finir votre objectif<\/td>But<\/strong> : Apporter des exercices concrets et adapt\u00e9s \u00e0 vos difficult\u00e9s<\/td><\/tr>
Contenu<\/strong> : \u00c9coute active et exercices de d\u00e9couverte + les audios et fiches \u00e0 r\u00e9utiliser chez vous<\/td>Contenu<\/strong> : 5 Exercices de relaxation, respiration, visualisation guid\u00e9e + les audios et fiches \u00e0 r\u00e9utiliser chez vous<\/td><\/tr>
Dur\u00e9e<\/strong> : 1h \u00e0 1h30<\/td>Dur\u00e9e<\/strong> : 1h <\/td><\/tr>
Entre les s\u00e9ances<\/strong> :
\u2013 Moi<\/em> : cr\u00e9ation du programme personnalis\u00e9 et conception de la 1\u02b3\u1d49 s\u00e9ance.<\/td>		Entre les s\u00e9ances<\/strong> :
\u2013 Moi<\/em> : ajustements et \u00e9criture sur-mesure des s\u00e9ances suivantes.
\u2013 Vous<\/em> : entra\u00eenement \u00e0 la maison avec les exercices propos\u00e9s (audios et fiches).<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n
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Mon r\u00f4le en tant que sophrologue<\/h4>\n<\/div>\n\n\n\n
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Je vous construis un programme d’accompagnement propre \u00e0 vous et vos difficult\u00e9s. Un programme qui regroupe des s\u00e9ances \u00e9crites pour vous, avec vos besoins, vos souvenirs.<\/p>\n\n\n\n

Mes valeurs principales sont la bienveillance<\/strong>, le non jugement<\/strong> et la patience<\/strong>, je m’engage \u00e0 r\u00e9pondre au Code de D\u00e9ontologie de la sophrologie<\/a> <\/strong>et les valeurs dont il d\u00e9coule.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

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Je pratique avec vous, pour vous aider \u00e0 vous approprier les exercices tout en vous laissant ma\u00eetre de votre progression<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

Je vous fournis \u00e9galement apr\u00e8s chaque s\u00e9ance, les audios et les fiches des exercices<\/strong> r\u00e9alis\u00e9s, pour que vous puissiez les r\u00e9utiliser chez vous.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n

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Votre r\u00f4le en tant que pratiquant<\/h4>\n<\/div>\n\n\n\n
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Vous \u00eates acteur de votre vie<\/strong>, de votre objectif<\/strong>. Je suis uniquement l\u00e0 pour vous guider et vous fournir les outils<\/strong> de votre progression<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

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Comme un sportif, un musicien qui s\u2019entraine<\/a> tous les jours pour atteindre le niveau d\u00e9sir.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

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Vous aussi, vous avez 5 minutes<\/strong> dans une journ\u00e9e pour r\u00e9aliser ne serait ce qu\u2019un exercice<\/strong> qui \u00e0 force de r\u00e9p\u00e9tition deviendra naturel<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n

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Prendre RDV<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n
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Vos retours, ma fiert\u00e9<\/h4>\n\n\n
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